豆乳　ダイエット

豆乳ダイエット

 ・健康


　　　　　　 　　　　　　　　　健康食品でダイエットして健康を保ちましょう！


　　　豆乳とは、大豆と水を使って豆腐を作る時、にがりなどの凝固剤を加えて固める前の白い乳状の液体です。
　　　豆乳は、「どうも臭みがあって美味しくない、飲みにくい」などで日本ではあまり人気がなかったのですが、

　　　近年では豆乳も豆臭さを、減らした商品が増え、飲みやすくなってきたことや、カルシウムが摂れないものの、
　　　牛乳とよく似た栄養価を持ち、しかも植物性で安全、また、大豆イソフラボン、ビタミンＢ群やＥ、亜鉛、銅等ミネラル類が、

　　　含まれているため食事の量を減らしても健康維持しながらダイエット出来るということから、人気を呼んでいる製品の一つです。
　　　又、オリゴ糖成分が含まれていて便秘を解消する働きがあると言われ、ファンが増えているのも当然と言えるのかも知れません。
　　　また、中国などでは日常朝のスープとして食べられています。
※たま〜には、ここの健康情報コーナーだけでも見に来てくださいネ！
　 健康に関する新情報を入手次第チョコちょこ更新してますので、更新ページは、こちらです！

　　（例えば下記のような情報です）
　　脳梗塞、知っていれば後遺症もなく完治も。知らないために取り返しが付かなくることも。
　　骨粗しょう症が若年化
※こちらのコーナーでは、できるだけ新しい健康に関する情報を掲載してます。健康維持のご参考になることを願っております。　　　　　
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パイン豆乳ダイエット

大豆粉末、貝カルシウム、
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新感覚の満腹豆乳
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豆乳ダイエット珈琲


お砂糖を入れないで、
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